2018年10月28日 / 最終更新日時 : 2018年10月31日 hogushiya-san BLOG 乾燥対策「ボラージクリーム」 冬の乾燥肌を放置しておくと、シワが増える気がします。 子育てしているママさんたちは朝から晩まで忙しくて戦いかと思いますが、入浴後、ササッとクリームを塗っておくのはおススメです。放置し過ぎて角質だらけでガサガサのお肌は、可 […]
2018年10月18日 / 最終更新日時 : 2018年10月31日 hogushiya-san 新着 首、肩、背中をスッキリさせるストレッチ たまには健康的に体の事を書こうと思います。 私の食いしん坊ぶりは、放っておくと食べ物の事しか書きませんからね。。。 さて本日は、冬になると更に固くなる「首、肩、背中」の固くなった筋肉の解放の仕方です。 ほぐし屋さんでは、 […]
2017年11月19日 / 最終更新日時 : 2017年11月19日 hogushiya-san BLOG 冬のお助け「ホット玄米カイロ」首編 冬の肩こり、首コリ、頭痛、背中、肩甲骨回りのお疲れ。 辛いですよねー(≧▽≦) 眠いのに、体がガチガチで眠れない時とかに「ホットカイロ」は大活躍です(^^ゞ やり方は簡単 電子レンジに1分～1分30秒入れて温めるだけ。最 […]
