2018年10月18日 / 最終更新日時 : 2018年10月31日 hogushiya-san 新着 首、肩、背中をスッキリさせるストレッチ たまには健康的に体の事を書こうと思います。 私の食いしん坊ぶりは、放っておくと食べ物の事しか書きませんからね。。。 さて本日は、冬になると更に固くなる「首、肩、背中」の固くなった筋肉の解放の仕方です。 ほぐし屋さんでは、 […]